小一時間仮眠をとったら楽になった気がしたけど、また落ち込んで来ましたよ。急に気が滅入って……。しばらく気持ちを上げるような歌聴いたり、行動をしたりはせん方がいいんかな？ そのあと、ガクッと落ち込むので。落ち込んだら、下記記事のようになります。
こんな状態で、書き物とかすんなよと我ながら思うけど、何もしないと余計に自己嫌悪が強くなるのだ。もう、いろんな意味でひとりで生きるのは難しいんかなあ？ なんてこった。人の手をどう借りたらいいのか分からんのに、ひとりで生きられんとは。単に疲れてるだけかも知れんが、それでもどうすればいいのか。とりあえず、今日はもう寝る！
