精神的な落ち込み

　いかん、理由は解らないが精神的な落ち込みが来て、希死念慮まで出て来た。と、同時に自宅から一刻も早く逃げ出したいと思うようにも。なんなんだこの感情は？

　ともかく今は、落ち着く事が必要なのかも知れない。明日医者に行くんだから、今は焦るなと自分に言い聞かせてみる。