また希死念慮が。もうやだ、自分のこんなところ。

辛さと言うものが悪循環する時がある。部屋にこもりツイッターの画面ばかり眺めていたら、誰でもそこに陥る。無理矢理にでも外出して歩くようにすれば少しは違うのだろうが、オレは自分の症状の関係から出不精になりがちだ。そこから辛さの悪循環が起きる。…